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二哥 发表于 2007-12-19 05:43

男性保护私密处三要三不要

[size=4]　　[color=blue][b]要宽松，不要压迫[/b][/color][/size]
[size=4]　　上海男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条；在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑；男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。[/size]
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[size=4]      专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。[/size]
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[size=4]      [color=blue][b]要透气，不要封闭[/b][/color][/size]
[size=4]　　男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。[/size]
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[size=4]      [color=blue][b]要清洁，不要污垢[/b][/color][/size]
[size=4]　　男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。[/size]
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[size=4]      如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。
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zhhy73 发表于 2007-12-19 22:53

我太感谢你了，一定三要三不要。

宝贝猪猪 发表于 2007-12-29 22:26

不错:victory:

wps2674 发表于 2008-4-23 17:14

恩，一定保持！

bantrai05 发表于 2008-5-9 05:22

一定要顶起！

zhangzhancheng 发表于 2008-7-13 12:46

要讲究卫生，只有这样拉才能避免病菌的侵入

hzhaihq 发表于 2008-9-12 12:02

:lol 楼主说的对!要提倡!呵呵!

goodnoon 发表于 2008-9-20 21:53

学习了:)

forestlsl 发表于 2008-10-1 19:37

我太感谢你了，一定三要三不要。

zhjj007 发表于 2008-10-31 15:44

我太感谢你了，一定三要三不要

sjx9915 发表于 2008-11-1 11:10

谢谢楼主 ，说的有道理……

kani119 发表于 2008-11-13 17:34

看了受益匪浅。

xxyy1971 发表于 2009-8-14 15:42

保持..保持..保持

娟艺蕴 发表于 2009-8-25 00:21

蛙蛙叫干锅你知道他是什么吗

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易天鸣 发表于 2009-8-26 12:44

一定三要三不要

luck396 发表于 2009-10-20 09:56

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zhuyuanyi 发表于 2009-11-8 12:43

以前看过了，有新的吗？

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