一年四季各宜喝什么茶
我国民间有句老话:“当家度日七件事,柴米油盐酱醋茶”,这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣,而且对人体健康有益,却不知道饮茶还有学问,如不同季节饮什么茶就大有讲究。祖国医学主张:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶。◆春饮花茶
我国大部分地区是季风气候,春温、夏热、秋凉、冬寒,四季极为分明。在春天的日子里,春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。
人喝花茶,能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而兼芳香辛散之气,有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发,令人神清气爽,可使“春困”自消。
花茶是集茶味之美、鲜花之香于一体的茶中珍品。“花引茶香,相得益彰”,它是利用烘青毛茶及其他茶类毛茶的吸味特性和鲜花的吐香特性的原理,将茶叶和鲜花拌和窨制而成,以茉莉花茶最为有名。这是因为,茉莉花香气清婉,入茶饮之浓醇爽口,馥郁宜人。高档花茶的泡饮,应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。二三分钟后,即可品饮,顿觉芬芳扑鼻,令人心旷神怡。
◆夏饮绿茶
夏日炎热,骄阳似火,人在其中,挥汗如雨,人的体力消耗很多,精神不振,这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶,性寒,“寒可清热”,最能去火,生津止渴,消食化痰,对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。
而且它营养成分较高,还具有降血脂、防血管硬化等药用价值。这种茶冲泡后水色清冽,香气清幽,滋味鲜爽,夏日常饮,清热解暑,强身益体。绿茶中的珍品,有浙江杭州狮峰的龙井,汤色碧绿,清香宜人,被誉为“中国绿茶魁首”;江苏太湖碧螺春,茶色碧翠嫩绿,香气浓郁;安徽黄山毛峰,茶味清香。
冲泡绿茶,直取90℃开水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。
◆秋饮青茶
秋天,天高云淡,金风萧瑟,花木凋落,气候干燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之“秋燥”,这时宜饮用青茶。青茶,又称乌龙茶,属半发酵茶,介于绿、红茶之间。色泽青褐,冲泡后可看到叶片中间呈青色,叶缘呈红色,素有“青叶镶边”美称,既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,有润肤、润喉、生津、清除体内积热,让机体适应自然环境变化的作用。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙,以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。但乌龙茶类很多以茶树品种而分,有铁观音、奇兰、梅占、水仙、桃仁、毛蟹等。乌龙茶习惯浓饮,注重品味闻香,冲泡乌龙茶需100℃沸水,泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里,品时香气浓郁,齿颊留香。
◆冬饮红茶
冬天,天寒地冻,万物蛰伏,寒邪袭人,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:“时届寒冬,万物生机闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖”,因而冬天喝茶以红茶为上品。
红茶甘温,可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖,生热暧腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵,使茶鞣质氧化,故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物――茶黄素、茶红素、茶褐素,这些色素一部分溶于水,冲泡形成了红色茶汤。
传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红,以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶,宜用刚煮沸的水冲泡,并加以杯盖,以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯,常将祁红和印度红茶拼配,再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方,也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养,强身健体。
◆茶的养生作用:
1、止渴生津、提神益脑。
2、防癌抗癌、抗衰防老。
3、降血糖、抗辐射。
4、杀死肠道中的某些致病菌。
5、补充胡萝卜素 春夏秋冬都有讲究!
一女强悍征婚 经典
本人现在征婚 先说一下个人情况年龄22 身高162 体重42
家住xxxxxx
大专文凭 实践能力不强
性格OPEN,人品五五开,不算老实,但天生胆小,杀人不犯法我也下不去手
总体而言属于对人群对社会有益无害的一类
样貌平凡
现在暂时属于工薪一族
所以说 您要想找一大美女就别见了
您要想找一款姐就别来了
现在这年头 美女都被大款包了 款姐都去养牛郎了
谁来征您的婚?
再说说我的要求
我的要求也不高
我也没指望您长得跟李俊基一样花样美男 迷死一群
至少您得让我看顺眼吧
所以说长相不是问题
身高不是问题 您要长的跟姚明这么高 我也不敢往您身边站
175左右就行 您最好也得自认为站我身边合适吧
所以说身高不是问题
年龄23----35 这个更不是问题
老男人成熟有味道 小伙子年轻有朝气
各有所长 我都欣赏 最主要人要老实肯干知道顾家
但是 您别离了婚 带个孩子直接找我当后妈来了
我一时适应不了角色的转变 您也别啥工作没有整天游手好闲的在社会上闲晃荡就晃荡来了
我对做小太妹和大姐大都没兴趣·
工作和经济条件方面
我尽量放宽 不指望您多伟大 多有钱
咱有多大的脚穿多大的鞋
您要是一千万富翁 您要是一go-vern-ment官员
别说您不要我 您就是要我 我也不敢要您啊
这都是不靠谱的事 我不是个心比天高的人 我只想平平淡淡的过日子
所以 第一 您得有份稳定的工作吧 要不您做生意您有份稳定的生意
何为稳定?就是 您就算没有大成就 咱出不了大错 说是平凡也好平庸也好
反正咱就这么平着过咱的小日子 别搞的整天跟心电图似的 忽上忽下忽高忽低的
我身体素质和心理素质都没这么高 经不起您这么折腾
第二 您得有份不错的收入 这么说吧 我确实没想您能让我做个第一夫人什么的
那您也得养的起自己 养的起孩子 养的起老人吧
咱既然都是成人 那就有自己该承担的责任··
不好意思 扯远了 咱继续说
第三 我不要求您一把付清几十万买套房子来娶我 我们家不缺房子
但是要让您到我家来住您肯定是不愿意的 这年头 谁也不愿当个上门女婿不是
所以房子 你能付个首付 能供个月供 每月还能余点钱咱过日子
那就行!完事咱再存钱买QQ 嘿嘿 面包虽然小点 但是总是有得啃
我的要求差不多就这些了 有合适的咱联系之后再说
最后一点 别跟我玩恋爱游戏 太累 咱要来就来真格的
行了一个月或者俩月之后见家长 再领证
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咱先结婚后热恋行不 咱婚后好好培养感情行不?
只要咱别看着对方就想吐 慢慢培养
您要是实在不能把我培养成爱人 您就把我当朋友 实在当不朋友 就当亲人
您要是连亲人都当不了 怎么地您也得把我当成你孩子他娘吧
俩人在一起 就是互相依靠互相理解互相鼓劲的 以前不喝茶,看过决定开始喝茶!
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:victory: 不错的养生之道回复 1# 山林披风 的帖子
看来我们的研究喝茶的道理,改变以前的态度——只有开水是最好的饮料。页:
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